O sono se organiza em ciclos e possuem cinco fases: estágios 1, 2, 3, 4 (NREM – “Movimento Não Rápido dos Olhos”) e REM (“Movimento Rápido dos Olhos”). Normalmente, o sono tem início no estágio 1 e passa por cada etapa até atingir o sono REM e o ciclo recomeça a cada 90-110 minutos. Em cada estágio, o cérebro age de maneiras diferentes. É na fase REM em que ocorrem os sonhos e algumas alterações fisiológicas, como a inibição dos movimentos motores do corpo.

Sonhos nos quais temos a sensação de estarmos presos, sem conseguir nos mover, completamente paralisados, sem conseguir correr ou gritar, são comuns e podem ser bastante perturbadores.

O que significa este tipo de sonho? O ato de sonhar desperta a curiosidade de diversas culturas ao redor do mundo desde tempos remotos e a interpretação deve ser feita levando-se em conta todo o contexto do sonho em questão. Os objetos e as situações de um determinado sonho podem indicar o momento psicológico e emocional do indivíduo e ter alguma relação com algum momento passado, presente ou até futuro de sua vida.

Sonhar com paralisia

Foto: Reprodução

Confira a seguir as interpretações para os sonhos com paralisia:

Significados para os sonhos com paralisia

A situação do sonho é a seguinte: você tenta se mover ou falar, mas as suas pernas estão paralisadas; você não consegue pronunciar as palavras e estas não saem. Neste tipo de sonho, você é incapaz de utilizar as suas ferramentas habituais para se expressar, se dirigir a algum lugar ou fugir de alguma ameaça.

Sonhar que está paralisado pode simplesmente refletir o estado atual do seu corpo enquanto você está sonhando, já que, no estado REM do sono, você realmente está imóvel.

No entanto, os sonhos com paralisia também podem simbolizar o seu sentimento de incapacidade de progredir em determinada situação, pois há algo prendendo você, o que pode ser algum tipo de autossabotagem. A recomendação aqui é que você preste atenção e tente descobrir o que você sente que está te impedindo na sua vida de vigília.

Este sonho também pode indicar que você está se sentindo impotente ou preso a alguma circunstância da sua vida, sentindo-se incapaz de lidar com a situação ou de modificá-la.

De modo alternativo, sonhar com paralisia pode indicar que você se sente emocionalmente paralisado, com dificuldades para expressar os seus sentimentos.

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